3月18日，由市总工会主办，市职工学校联合广西红十字会救护训练中心举办的“职工公益讲堂”应急救护系列讲座第一期在南宁市职工学校开课。本期讲座聚焦心搏骤停现场心肺复苏术（CPR）和自动体外除颤器（AED）的使用，来自企事业单位的60余名职工参加讲座。

　　聚焦“黄金四分钟”

　　急救技能成职工“必修课”

　　心搏骤停发生后，患者的最佳抢救时间为4分钟，被称为“黄金四分钟”。在这短短的时间内，若能及时实施心肺复苏术（CPR）并使用自动体外除颤器（AED），患者的生存率可大幅提升。然而，许多人对CPR和AED的使用方法知之甚少。为此，市总工会特别推出“职工公益讲堂”应急救护系列讲座，让更多职工掌握急救技能。

　　本次培训由广西红十字会救护训练中心的袁土妹老师主讲。袁老师结合真实案例，深入浅出地讲解了心搏骤停的识别、心肺复苏术的操作要点以及AED的使用方法。“心肺复苏术不仅仅是按压胸部，还需要配合人工呼吸，确保患者的气道畅通。”袁老师强调，正确的按压位置、深度和频率是保证心肺复苏效果的关键。袁老师还详细介绍了AED的工作原理和使用注意事项，并指导学员如何在紧急情况下快速找到附近的AED设备。

　　理论与实践相结合

　　争分夺秒挽救生命

　　学员们分组模拟演练，从判断患者意识、呼救、胸外按压到使用AED，每一步都严格按照标准操作。袁老师和助教团队逐一指导，纠正学员的错误动作，帮助学员熟练掌握急救技能。

　　培训结束后，学员们参加了统一考核，并获得“心肺复苏（CPR+AED）”电子证书。“这次培训让我学到了很多实用的急救知识。”一名参加培训的职工表示，“以前总觉得急救是医生的事，现在才知道普通人也能在关键时刻救人一命。希望以后能有更多这样的培训机会。”来自交通行业的学员表示：“作为公交司机，通过这次培训，我不仅掌握了急救技能，还增强了应对突发事件的信心。如果以后遇到紧急情况，我会尽自己所能帮助他人。”

　　公益讲堂持续发力

　　助力职工技能提升

　　“职工公益讲堂”是南宁市职工学校根据市总工会工作部署为服务职工、提升职工综合素质而打造的公益品牌项目。自启动以来，已成功举办多期讲座，内容涵盖心理健康、职业规划、法律知识等，深受职工欢迎。南宁市总工会将继续发挥桥梁纽带作用，开展讲座和培训，引导更多职工成为生命的守护者。