当清晨的第一缕阳光洒在马路上时，环卫工人清扫路面的“刷刷”声唤醒了整座城市。为关心关爱环卫工人的身心健康，6月12日，南宁市总工会为环卫工人送上一堂心理健康讲座，来自江南区建宁中环洁城市服务有限责任公司的100多名环卫工人参加了讲座。

　　活动现场，北京师范大学心理学博士研究生、广西师范大学应用心理兼职硕士生导师、广西水利电力职业技术学院心理学教授陈功兴为大家讲课。陈教授在对环卫工人课前调研的基础上，梳理了环卫工人日常工作和生活中遇到的各种压力和不良情绪，并现场答疑解惑。陈教授表示，可通过深呼吸、冥想、写日记等方式放松身心、缓解压力。

　　“这场讲座让我学会了释放压力和情绪管理的方法，今后遇到心理压力问题无法调节时，我会拨打南宁市总工会职工心理健康幸福空间的热线电话，咨询心理专家。”参加讲座的环卫工人说。

　　南宁市总工会职工心理健康幸福空间负责人表示，本次讲座是南宁市总工会“益·心”心理健康服务活动“润心学堂”系列活动之一，市总工会将继续开展心理健康服务活动，让工会“娘家人”的关心关爱落到实处。